2005-10-10から1日間の記事一覧
今日、初めてヨガを体験した。 普段使わない筋肉を伸ばしたので体中の 筋が痛い・・・あと何か今眠いです。 ヨガの先生は結構お歳を召していらっしゃる 女性なのに背筋がピンとしていて立ち振る舞いが とてもキレイでした。ヨガ初体験の私は身体が 硬く、先…
今日、初めてヨガを体験した。 普段使わない筋肉を伸ばしたので体中の 筋が痛い・・・あと何か今眠いです。 ヨガの先生は結構お歳を召していらっしゃる 女性なのに背筋がピンとしていて立ち振る舞いが とてもキレイでした。ヨガ初体験の私は身体が 硬く、先…