筋肉痛は続く・・・。

日曜日の水泳合同練習会で酷使した筋肉が
まだ痛い。特にサッカーのインサイドキック
のような動きをしようものなら足の付け根の
筋肉が悲鳴を上げる。

だが、これくらいで参っていてはいけないので
今朝も途中まで自転車通勤して筋肉をイジメて
あげた。筋肉は使わないと強くならないから
しっかり今日も立ち仕事で筋肉を使ったよ。

でも早く筋肉痛が無くなって欲しい、
というのが本音。